Is burn-out een modediagnose of bittere ernst ? Vast staat dat mensen vandaag aan zoveel prikkels worden blootgesteld dat hun mentaal apparaat meer onder druk komt te staan en ze letterlijk kunnen opbranden. Vanuit eigen professionele achtergrond en ervaring zal ik proberen deze tijdsgeest te duiden en jullie begeleiden in een goede aanpak thuis en op de werkvloer. De impact van sport en beweging op burn-out zal niet ontbreken.